Blog
Gânduri despre minte și relații
Articole scurte despre emoții, relații și echilibru.
Relații · 6 minTerapie de cuplu online: cum funcționează, cât costă și pentru cine e potrivită
Terapia de cuplu online, din orice oraș: pentru cine e potrivită, cum decurge o ședință în doi, la ce lucrăm, cât costă și când e mai bine să veniți la cabinet.
Citește articolul → Dezvoltare personală · 7 minTerapia online: funcționează cu adevărat și cum decurge o ședință
Terapia online e la fel de eficientă ca cea față în față? Ce spun cercetările, cum decurge o ședință, cum te pregătești și când e mai bine să alegi cabinetul.
Citește articolul → Relații · 6 minDe ce ne certăm mereu pe aceleași lucruri (și cum ieșim din cerc)
Aceeași ceartă, de o sută de ori? Nu e semn că relația e stricată. Ce se ascunde sub certurile care se repetă și pașii care vă scot din cerc.
Citește articolul → Dezvoltare personală · 6 minBurnout: cum recunoști epuizarea înainte să te doboare
Burnout-ul nu apare peste noapte. Semnele pe care le ignorăm, diferența față de simpla oboseală și de depresie, și când merită să ceri ajutor.
Citește articolul → Relații · 6 minTerapie de cuplu în Timișoara: când merită și cum ajută
Terapia de cuplu nu e ultima soluție. Când merită să mergeți, cum decurge o ședință și cum abordarea Imago vă poate ajuta să vă reconectați.
Citește articolul → Familie · 6 minCând are nevoie copilul tău de un psiholog? Ghid pentru părinți
Cum știi când copilul tău are nevoie de sprijin: semnele de atenție, cum arată terapia la copii și adolescenți și de ce contează implicarea ta.
Citește articolul → Dezvoltare personală · 7 minCum alegi un psihoterapeut în Timișoara: un ghid sincer
Ghid practic despre cum alegi un psihoterapeut în Timișoara: psiholog vs psihoterapeut, acreditare, costuri și cum recunoști terapeutul potrivit.
Citește articolul → Anxietate · 6 min7 semne că anxietatea îți afectează viața mai mult decât crezi
Anxietatea nu înseamnă doar îngrijorare. Descoperă 7 semne care arată că anxietatea îți influențează viața de zi cu zi și relațiile mai mult decât îți dai seama.
Citește articolul → Relații · 6 minDe ce ne certăm pentru vase nesplălate: ce se ascunde sub conflictele mărunte.
Rareori cearta e despre vase. Sub conflictele mici din cuplu se ascund nevoi neexprimate de a fi văzut, auzit și luat în serios.
Citește articolul →